隨著國人對於自身健康的重視與相關健康檢查的普及，在台灣，「膽固醇」這個名詞大家耳熟能詳，甚至成了大家見面時最常談論的話題之一。
大家在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中，常常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說明幾個常見的迷思。
《迷思1》膽固醇是壞人！
膽固醇是人體必需的營養素之一，除了提供台中機車借款能量外，它是體內荷爾蒙、酵素、膽酸的重要原料，它也是合成維生素D、細胞膜、修復血管壁、大腦組成的重要成份。如果沒有膽固醇，人根本無法存活。
《迷思2》好膽固醇HDL？壞膽固醇LDL？
膽固醇在人體內的運送要靠「脂蛋白」來幫忙，而這些脂蛋白有各種大小，HDL是高密度脂蛋白，負責運送血中的膽固醇回到肝臟，而LDL是低密度脂蛋白，將膽固醇由肝臟運出，藉血液循環運送到各個組織，它們都是蛋白質而非膽固醇，扮演的角色是運送膽固醇的貨車，「貨車」的數量，是取決於「貨物」的運輸量，並不是因為這些「蛋白」導致膽固醇高。所以檢查報告中的HDL、LDL的數值是反應體內的膽固醇運輸狀況，而這些數值的高低，與個人體質、飲食、運動、壓力、遺傳性高膽固醇血症、內分泌疾病…等多種原因有關聯性。
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LDL之所以被冠上惡名，是因為許多大型研究都顯示，過高的LDL會大幅升高中風、心肌梗塞等心血管疾病的台中汽車借款風險，而HDL能降低風險，因此才會有好與壞的說法。
至於超標的膽固醇是否需要治療或使用何種治療，醫師在分析、評估後會依據每個人的不同狀況而有不同的建議。
《迷思3》膽固醇高，所以飲食要嚴格控制，肉類、油脂類、都不能台中當鋪吃，只能吃青菜和水果？
一個成年人平均一天的膽固醇代謝量約為1000毫克，而人體內的膽固醇70%-80%是由肝臟製造，由每日飲食攝取佔的比率僅20%-30%，所以只要不是過分的超量攝取膽固醇，人體是可以自行調節的，如果攝取的量不足，會迫使身體自行製造的量增加，反而增加肝臟的負擔。
因此、飲食方面建議還是那句老話，均衡飲食，全穀類、豆類、堅果、奶蛋、魚、蔬果…等，避免過多的澱粉類（飯、麵、麵包、蕃薯…）和糖的攝取、甜度高的水果也要注意，勿過量食用。
醫師鄭玠豪提醒，任何營養素都是需要適量、過猶不及都會對身體有害，膽固醇也是一樣，再次強調，維持均衡飲食，搭配良好的生活作息，勿服用來路不明的藥物或保健品。
有不少台灣當鋪受到過往高利貸的影響，因此我觀察下來發現有不少民眾，都對當鋪有著不少偏見，評價都不是太好認為是吸血鬼，處理不當整個身家都會賠進去。但其實，投資本身就有賺有賠，當你在尋求資金救援，沒有親朋好友的幫助，也沒有大筆金額可以立刻提供，那當鋪就是你可以考慮的方案之一。當鋪並非隨便都能營業的，必須有政府合法的牌照認證才能營業，可以看到台中當舖有包攬不少服務，不管是小額借款、融資、珠寶、汽機車借款等等都能有這類服務，其中專業的當鋪中，負責處理這一些相關業務的稱為典當師，典當師在以前稱為朝奉，是當鋪中相當核心的職位，儘管薪水很高，可是當鋪中的典當師還是相當缺乏，自小就沒有專業於此的學術領域可以深入，一般來說典當行都要具備專業的鑒定師，一般實習三年才會開始有經驗，可以進行簡單的服務業務操作，並非馬上就可以獨當一面，然而現今物品花樣眾多，對五花八門的典當物品也要更加了解，因此鑒定師的難度又更高。若有鑒定的需求，建議還是要尋找專業的台中當舖服務為佳。
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